Dzień 3 SPA

Dziś pora na nasze stópki, na chwilę odpoczynku i pielęgnacji dla nich :) 

Jak tylko wejdziesz do domu i będziesz miała chwile by usiąść na kanapie, ściągnij, buty, kapcie, skarpetki, cokolwiek miałaś na nogach i ułóż je najwyżej jak tylko możesz,  niech Twoje stopy też mają chwilę wolnego. Pamiętaj, że to jest miła chwila w ciągu dnia tylko dla Ciebie. Weź książkę, albo włącz film i przygotuj ciepłą kąpiel. Do miski wlej ciepłą wodę i nawilżający balsam lub płyn do kąpieli, na koniec wsyp tam spoko soli kuchennej. Przez następne pół godziny delektuj się chwilą...

Kiedy skóra będzie już odpowiednio zmiękczona, użyj peelingu, a najlepiej pumeksu lub tarki, by zetrzeć zgrubiały, martwy naskórek. Wytrzyj stópki i wetrzyj w nie grubą warstwę tłustego, kremu nawilżającego. Jeśli to nie koniec dnia owiń je celofanem i włóż do skarpetek, jeśli natomiast wskakujesz już do łóżka bawełniane skarpetki w zupełności wystarczą :)

P.S

Jest kilka kosmetyków, które absolutnie

 polecam do pielęgnacji zarówno stóp jak i dłoni,

więc na pewno opowiem o nich przy okazji

 postu o dłoniach i paznokciach :)